Названа привычка, которая может продлить жизнь на два-три года

Курьеры должны жить вечно по их логике, но что-то я не видел даже старых курьеров

работаю почтальоном почти 18 лет разношу почту по району, за день выхаживаю
8 + км, так что буду жить
теперь долго.

Ожиріння провокує переїдання, а не малорухливий образ життя.

Вот интересно, как они считают количество "дополнительных" лет жизни? Сравнивают с другими группами людей? Но это полная ерунда! Для этого надо знать срок жизни каждого конкретного человека, который ему отмерян при конкретном образе жизни. А это невозможно в принципе.

даўнавата штосьці не было чуваць брытанскіх навукоўцаў

Хотел почитать подробнее, но линк ведет на исследование влияния на смертность мелких частиц пыли 2.5 микрона (fine particulate matter PM2·5)
Ну а ходить полезно, это да. Только выхлопными газами при этом не дышать, кстати.

Doctors say that walking is the best exercise. And the healthiest! So, walk a lot. But never exagerate!